<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Zamršavljenje</title><description>Nauka o mršavljenju, bez marketing magle.</description><link>https://zamrsavljenje.rs/</link><item><title>Tirzepatid (Mounjaro): kako deluje, koliko se gubi i koji su rizici</title><link>https://zamrsavljenje.rs/lekovi-i-terapije/tirzepatid/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/lekovi-i-terapije/tirzepatid/</guid><description>Tirzepatid deluje na dva hormonska receptora i u velikim studijama dovodi do gubitka od petine telesne mase, ali se težina vraća posle prekida. Šta pokazuje 16 studija, koji su rizici i kada odmah lekaru.</description><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 07:22:52 GMT</pubDate></item><item><title>Retatrutid, pankreas i mršavljenje: šta je dokazano, a šta nije?</title><link>https://zamrsavljenje.rs/novosti/retatrutid-pankreas-rak-trening-mrsavljenje/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/novosti/retatrutid-pankreas-rak-trening-mrsavljenje/</guid><description>Pankreatitis, rak pankreasa i hormonsko delovanje nisu ista stvar. Razdvajamo dokaze o retatrutidu od tvrdnji da samo trening skida kilograme i da vežbanje garantuje očuvanje mišića.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 15:20:16 GMT</pubDate></item><item><title>Da li se kilogrami vraćaju posle prekida tirzepatida?</title><link>https://zamrsavljenje.rs/blog/da-li-se-kilogrami-vracaju-posle-tirzepatida/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/blog/da-li-se-kilogrami-vracaju-posle-tirzepatida/</guid><description>Kratko: kod većine da. Duži odgovor: koliko, koliko brzo i da li manja doza pomaže, sa brojevima iz randomizovane studije.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 13:19:55 GMT</pubDate></item><item><title>Kako se koristi pen: korak po korak, bez žurbe</title><link>https://zamrsavljenje.rs/blog/kako-se-koristi-pen/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/blog/kako-se-koristi-pen/</guid><description>Mirno i precizno: šta vam treba, kako se postavlja igla, kako se doza podešava klikovima i šta nikada ne treba raditi. Uz znake zbog kojih se odmah javljate lekaru.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 13:19:55 GMT</pubDate></item><item><title>Retatrutid 6 nedelja u penu: prvi ciklus, slabiji apetit, manje masti</title><link>https://zamrsavljenje.rs/iskustva/retatrutid-6-nedelja-prvi-ciklus-slabiji-apetit/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/iskustva/retatrutid-6-nedelja-prvi-ciklus-slabiji-apetit/</guid><description>Prvi ciklus retatrutida u penu, pet nedeljnih doza za šest nedelja. Manje masti i kilograma, slabiji apetit i plan za nastavak.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 13:19:55 GMT</pubDate></item><item><title>Retatrutid 6 nedelja po „ubrzanom“ protokolu: mučnina posle svake doze</title><link>https://zamrsavljenje.rs/iskustva/retatrutid-6-nedelja-ubrzani-protokol-mucnina-posle-doze/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/iskustva/retatrutid-6-nedelja-ubrzani-protokol-mucnina-posle-doze/</guid><description>Šest nedelja retatrutida u penu sa brzim podizanjem doze pred leto. Kilogrami su otišli, ali uz mučninu do 24 sata posle svake doze i povremeno povraćanje.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 13:19:55 GMT</pubDate></item><item><title>„Tirzepatid garantuje minus 20%“: zašto je ta tvrdnja obmanjujuća</title><link>https://zamrsavljenje.rs/novosti/tirzepatid-garantuje-20-posto/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/novosti/tirzepatid-garantuje-20-posto/</guid><description>Tvrdnja iz kratkih videa na mrežama: svako ko koristi tirzepatid izgubi petinu težine. Prosek iz studije pretvoren je u obećanje, a nuspojave su izostavljene.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 13:19:55 GMT</pubDate></item><item><title>Retatrutid: efekti, rizici i rezultati istraživanja</title><link>https://zamrsavljenje.rs/lekovi-i-terapije/retatrutid-efekti-rizici/</link><guid isPermaLink="true">https://zamrsavljenje.rs/lekovi-i-terapije/retatrutid-efekti-rizici/</guid><description>Rezultati istraživanja retatrutida o težini, masnom tkivu i glikemiji, uz razliku između izmerenog efekta i obećanja. Pregled obuhvata i neželjene događaje, ograničenja dokaza i znake za hitan pregled.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 12:38:41 GMT</pubDate></item></channel></rss>